Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie Klubu Zdrowia, które odbędzie się 4 listopada 2026r. o godzinie 17.30, w Centrum Kultury Powiatu Zgierskiego, przy ul. Długiej 42.
Program pt. „Fakty i mity na temat chorób kręgosłupa?”, poprowadzi Andrzej Piąstka.
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy na wyjątkową prelekcję, podczas której obalimy najpopularniejsze mity i przyjrzymy się faktom dotyczącym zdrowia kręgosłupa. W części teoretycznej dowiesz się, skąd biorą się dolegliwości bólowe, jak im zapobiegać i co naprawdę pomaga zachować sprawność na co dzień. W części praktycznej poznasz proste ćwiczenia i sposoby dbania o kręgosłup, które możesz wykorzystać w codziennym życiu.
Andrzej Piąstka, rehabilitant, od ponad 30 lat zajmuje się przywracaniem zdrowia fizycznego pacjentów, prowadzi prelekcje i pogadanki na temat chorób kręgosłupa, promotor zdrowego stylu życia.
